Kinder- und Jugend- coaching
Jeder ist in der Lage sich selbst zu helfen und trägt dieses Potenzial bereits in sich. Manchmal bedarf es vielleicht nur etwas Hilfe von außen. Diese kann ich Ihnen als Kinder- und Jugendcoach bieten. Ich begleite junge Menschen professionell auf der Suche und dem Finden eigener Lösungsmöglichkeiten in schwierigen Situationen. Ziel ist die Hilfe zur Selbsthilfe. Durch fokussiertes und lösungsorientiertes Arbeiten mithilfe verschiedener wissenschaftlich fundierter Methoden erhalten Kinder und Jugendliche effektive Werkzeuge an die Hand, die sie im Alltag leicht anwenden können. Es geht darum, dass junge Menschen ihre Potenziale erkennen, ihre Motivation stärken und ihre Ressourcen nutzen, damit sie neue Handlungsfähigkeiten und Entscheidungssicherheit entwickeln. Ein gestärktes Selbstwertgefühl und eine größere Eigenverantwortung helfen Ihrem Kind, seinen eigenen Weg zu gehen und sich seinen Problemen und Herausforderungen mutig entgegenzustellen.
Wann ist ein Coaching sinnvoll?
Ein Coaching für Ihr Kind kann sinnvoll sein, wenn es kein Selbstbewusstsein hat und sich wenig zutraut, wenn es mit sich und seinen Leistungen (in der Schule/privat) unzufrieden ist. Ein Coaching kann helfen, wenn Ihr Kind unter Blockaden, Ängsten (Schulangst, Prüfungsangst) leidet oder wenn es antriebslos ist.
.Das individuell abgestimmte Kinder- und Jugendcoaching hilft jungen Menschen auf vielfältige Weise:
- Ihr Kind lernt sich neuen Herausforderungen zu stellen.
- Ihr Kind lernt mit schwierigen und belastenden Situationen besser umzugehen.
- Ihr Kind erwirbt Kompetenzen, seine eigenen Probleme zu lösen.
- Ihr Kind lernt seine Ressourcen aufzudecken, Potentiale zu entfalten und sein Selbstbewusstsein zu stärken
- Ihr Kind ist wieder motiviert und geht gern zur Schule.
- Ihr Kind lernt den Umgang mit Stress und Ängsten.
- Ihr Kind lernt seine Blockaden zu lösen.
Welchen Nutzen
haben Kinder und
Jugendliche vom Coaching?
Das Coaching richtet sich ausschließlich an psychisch gesunde Kinder und Jugendliche. Es kann keine therapeutischen Maßnahmen ersetzen.
Meine Methoden
im Kinder- und Jugendcoaching sind altersgerecht, lösungs- und ressourcenorientiert:
Systemisch-lösungsorientierte Beratung
Erabeiten von Lösungen mithilfe verschiedener Fragetechniken, systemischer Aufstellung, Skalierungs- und Gestalttechniken
Ressourcenaktivierung
Ressourcen erkennen, aufdecken und aktivieren,
eigene Potentiale entfalten
Glaubenssatzarbeit
Aufdecken von negativ blockierenden Glaubenssätzen und umwandeln in positiv motivierende Glaubenssätze
Stärkung des Selbstwertgefühls
anhand verschiedener Bausteine und Methoden sich selbst besser kennenlernen und wahrnehmen
Prüfungsvorbereitung
Themenunabhängige Prüfungsvorbereitung inkl. Motivationsförderung und Konzentrationstraining, Umgang mit Ängsten, Lernblockaden und Blackout
Entspannungstraining
Erlernen verschiedener Entspannungsmethoden zum besseren Umgang mit Stress und Ängsten sowie zur Lösung von Blockaden
Mit diesen Methoden erhalten Kinder und Jugendliche einen wertvollen und nützlichen Werkzeugkoffer, auf den sie jederzeit - egal wann und wo - zurückgreifen können. Damit sind sie in der Lage eigenverantwortlich zu handeln und sich ihren alltäglichen Herausforderungen zu stellen.
Meine Vision
als
Kinder- &
Jugendcoach
Ich mag junge Menschen und sehe es als meine Aufgabe, sie durch meine vertrauensvolle Arbeit als Coach zu begleiten. Für mich ist jeder Mensch einzigartig und trägt schon alles in sich, was er für ein glückliches und erfülltes Leben braucht, auch wenn es vielleicht nicht jedem immer bewusst ist.
Wertschätzung, Respekt und Toleranz bilden die Grundlagen meiner Arbeit. Mit meiner authentischen und offenen Art möchte ich Kindern und Jugendlichen Impulse auf ihrem Weg zur positiven Veränderung geben. Voraussetzungen dafür sind die eigene Motivation und die Bereitschaft etwas zu ändern.
Denn die Lösung liegt schon in einem selbst und muss nur aufgedeckt werden.
Coaching ist ein individueller Prozess und jeweils auf die verschiedenen Bedürfnisse der Kinder und Jugendlichen zugeschnitten. Ein effektives Kurzzeit-Coaching besteht in der Regel aus mehreren Coachingeinheiten (3 – 6).
Eine Einheit dauert 60 Minuten. Die Kosten des Coachings variieren je nach Buchung.
Gerne teile ich Ihnen diese in einem persönlichen unverbindlichen Gespräch mit.
Wie läuft das Kinder- und Jugendcoaching ab?
Der erste Kontakt erfolgt telefonisch oder per E-Mail.
Bei einem unverbindlichen Kennenlerngespräch von 30 Minuten verschaffe ich mir einen Überblick über Ihr persönliches Anliegen und Ihre individuelle Zielsetzung. Gemeinsam finden wir heraus, ob eine Zusammenarbeit in Frage kommt.
Die erste Sitzung mit Ihrem Kind dient dem persönlichen Kennenlernen. Besonders wichtig ist, dass die gegenseitige Chemie stimmt, denn nur so kann eine vertrauensvolle Zusammenarbeit gewährleistet werden. Je nach Zielsetzung sind mehrere Sitzungen sinnvoll. Das Coaching selbst erfolgt in der Regel ohne die Anwesenheit der Eltern.
Das Abschlussgespräch bildet das Ende des Coachingprozesses. Gemeinsam fassen wir die Ergebnisse zusammen und Sie erhalten Tipps für den Alltag.
Termine erhalten Sie auf Anfrage!
Auf Wunsch biete ich auch ein virtuelles Coaching an!